Le singe fou.

Le cadeau, lorsque nous pratiquons, c'est que... le blabla continuel dans notre tête... eh bien, voilà que ce blabla s'arrête!

Au début, ce silence reposant de l'esprit apparaît timidement.

Puis il s'installe en pointillés, par instants... Ce calme nous étonne et nous fait du bien.

Et puis au fur et à mesure que nous pratiquons, le singe fou (auteur de ce continuel blabla) finit par se taire, au prix de quelques soubressauts bien sentis...

Car ce singe-là ne se dompte pas si facilement; il tourne et tourne dans notre tête: "blablabla... blablabla..."

Il nous faut pratiquer régulièrement, souvent même, avec plaisir, et goûter la joie du moment présent.

Voilà ce qui lui cloue le bec le plus sûrement: il n'aime pas ça du tout, le singe fou, la joie du moment présent!

Tant que nous ressassons nos soucis, nos difficultés, nos points-de-vue, ...il a le champ libre et braille et divague et se répète et se gargarise de blablabla.

Lorsque nous pénétrons en profondeur et en toute simplicité dans la pratique, ... il n'a plus rien à dire!

Alors, à vous tous, bonne pratique!

Commentaires (1)

1. Sylviane 2012-09-20

Grand plaisir de retrouver après les vacances le taï-chi en groupe. Le cadre du village de Sainte-Colombe est propice à la pratique : c'est beau, c'est calme, c'est dans la nature ... Merci Anne !

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