Courrier de rentrée 2020

Lundi 7 septembre 2020

Bien le bonjour à chacune et à chacun d’entre vous!

Voici que notre rentrée approche à grands pas, en cette fin d’été ensoleillée (mais pas trop), juste ce qu’il faut… voilà qui est délicieux !

Nos cours hebdomadaires de Qi Gong et de Taichi Chuan reprennent dès lundi prochain,
le 14.
Comme vous pouvez le constater, notre programme a évolué (voir
Les cours):
plus de cours en journée, des contenus plus ciblés, une nouvelle forme de Taichi Chuan pour pratiquants avancés, une nouvelle enseignante le lundi à Badefols, des tarifs adaptés.

La période singulière que nous traversons cette année nous invite davantage encore à nous tourner vers l’essentiel.
Prendre soin de nous-même et de la vie qui nous entoure sous toutes ses formes.
Occuper notre juste place. Adopter une attitude juste dans l’agir et dans le non-agir.
Etre fort et léger à la fois … Etre lucide, et cultiver la Joie de Vivre.

Notre pratique du Qi Gong et du Taichi Chuan invite à un voyage intérieur, tout simplement à partir de notre CORPS : nous pensions le connaître, et voilà que nous le découvrons renforcé, détendu, différent. Nous voici en recherche permanente d’équilibre physique et mental. Nous plongeons dans la détente profonde et le vide mental, nous explorons l’énergie de Vie - le Chi - , nous respirons en conscience… Nous connaissons le plaisir d’être vivants, de le ressentir pleinement. Nous comprenons combien cela est précieux.
Nous apprenons la gratitude et quelque chose de bien doux : la paix du Cœur.

J’espère sincèrement continuer de partager cela avec vous sans entrave. Nous pratiquerons
le plus possible en extérieur, ce qui est idéal pour nous : équipez-vous !
Pour le reste, nous respecterons quelques gestes barrière recommandés,
assez peu contraignants dans notre cas (voir
Protocole sanitaire).

Je vous souhaite le meilleur et je vous dis à bientôt !

                                                                                                        Anne

Anne CASSAR, pour
l’Association Art du Vivant

artduvivant@live.fr
– 05 53 31 29 63
 

On y va?Ok, on y va!Youpiiie!

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Date de dernière mise à jour : 2020-09-08

 

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