Les stages

Les Reins

 

 LE COUX 

 Salle des fêtes 

 Dimanche 10 février de 10h à 13h

 

STAGE:

LES REINS

Approche corporelle et énergétique,

avec Anne CASSAR

Puis, repas partagé tiré du panier  pour celles et ceux qui souhaitent prolonger la rencontre. 

Rose givree mademoiselle-grenouille.pngQu'elle soit givrée ou non, l'eau est très présente en hiver...

Dans l'approche orientale, c'est le moment idéal pour prendre soin de nos reins.

Je vous propose de passer ensemble une matinée pour nous y consacrer pleinement!

                                                                                 

 Programme

9h45: accueil

10h - 13h:  Stage  

Première partie: préparation Qi Gong (debout /assis) et exercices au sol,

Deuxième partie: la technique énergétique des reins.

Courte pause de 10 minutes entre les 2 parties.

13h: (au choix) repas partagé.

Prévoir:   Vêtements confortables et souples, tapis de sol,

zafu ou tabouret bas, et couverture bien chaude; 

éventuellement pique-nique à partager.

Tarif:

25 euros

Inscriptions:

Auprès d'Anne,

ou bien: 

05 53 31 29 63 / artduvivant@live.fr

ou en cliquant ici: 

Contact

 

Lieu:

Salle des fêtes, près de l'église et du Restaurant Le Chambellan (bas du village), 24200 Coux et Bigaroque 
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Taichi…
 

            … ça sonne comme le nom d’une fleur
                 ça résonne comme le nom d’une île lointaine.

Mais c’est ici, chez nous, entre nous.

Entre le poids du corps sur la Terre, et la légèreté du souffle en mouvement.

Voguant sur des flots paisibles, le Chi nous invite à une joyeuse rencontre, à un temps convivial ;

Celui de l’être-soi, tout en faisant battre le cœur de l’être-ensemble.

Chacun à sa place. Chacun à son rythme, à son envie, à son ressenti. Le pas est prêt, et ça n’est jamais fini. Ca frémit, ça « frichtille », ça s’écrit à l’infini.

C’est le voyage du Chi, celui qui, sans nom, fait le tour du monde tout en restant ici.

Alors à dos de Terre, par tous les Airs, le temps se suspend et se surprend…

Et tous, seuls, nous nous retrouvons très nombreux, à battre d’un seul cœur, celui de l’écoute et de l’attention à l’autre ;

cette écoute qui nous redonne nos sens.

De là surgit un cri silencieux, celui d’être pleinement vivant.

Un cri qui résonne bien plus fort que tous les bruits de notre monde en tumulte.

Le Chi navigue, et danse, au travers d’un chant qui nous accorde. En silence, mais à tue-tête.

Et là, au creux de soi, un combat doux et puissant s’anime.

Un combat baigné d’Océan pacifique.

Un combat mené depuis la Nuit des Temps, qui s’avère être une si belle rencontre, de cœur à cœur, de corps à corps.

Un combat pour l’être soi, tous ensemble.


Johanna GALLARD
   ( présidente de l’Association Art du Vivant)
Février 2019

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