Stage résidentiel à l'île d'Oléron

du 23 au 28 août 2021

Taichi Chuan & Qi Gong

Respiration consciente, techniques énergétiques orientales, relaxation profonde

avec Anne CASSAR


                                                       Sable   De face

Le lieu

Un lieu de villégiature exceptionnel.

Le camping où nous séjournerons jouxte à la fois la plage et la forêt.
Outre notre pratique quotidienne, nous pourrons profiter de la mer et de balades à vélo.

 

Camping LA GAUTRELLE **

Plage de la Gautrelle

17190 ST GEORGES D'OLERON

Tél : 05.46.47.21.57 Fax : 05.46.75.10.74 

E-mail : ccdf.lagautrelle@wanadoo.fr

Site : http://www.campingclubdefrance.fr

Depliant 2021Depliant 2021 (2.16 Mo)

Demande de reservation 2021Demande de reservation 2021 (314.39 Ko) Réduction de 5% pour les participants au stage.

InfocampercouvertmailInfocampercouvertmail (615.32 Ko)

Le plan d'accès: 

Stage résidentiel sur l'île d'Oléron du 23 au 28 août 2021

La gautrelle

Déroulement du stage

Lundi 23, mardi 24 et mercredi 25 août:  pour tous

                                                                     Du lundi 7h30 au mercredi 11h

                                                          

Jeudi 26, vendredi 27 et samedi 28 août pour pratiquants avancés (nous demander)

                                                                    Du jeudi 16h30 au samedi 19h

                                                                                                                                                               Quelques jours d'immersion régénérante !

                                                                                                                                                Bulletin d'inscription au stage, voir plus bas.

 

Déroulement d'une journée type

  • 7h30 - 8h30:   Qi Gong à la plage
  • 8h30 - 9h30:    pause petit-déjeuner
  • 9h30 - 10h45:  Taichi Chuan en forêt
  • 11h - 11h30:     relaxation; intégration
  • 11h30- 16h30:     pause déjeuner, sieste, etc.
  • 16h30 - 17h30: séance au sol (respiration; techniques énergétiques)
  • 17h45 - 19h:     Taichi Chuan en forêt

Des pratiques de Taichi seront proposées par Olivier et Dgé pour celles et ceux qui le souhaitent.

Comment ça marche?

Chaque stagiaire gère sa réservation au camping La Gautrelle, ainsi que ses repas sur place.
Ne tardez pas à faire cette réservation, surtout si vous souhaitez louer une lodge, un bengali ou un pagan.
Les caravanes sont déjà réservées pour cette période.

Ce camping 2 étoiles est très bien tenu et est très agréable, sous les pins.
La plage - à 2 pas - est très grande, et la Forêt des Saumonards qui le borde est une zone protégée. On peut la parcourir à vélo (location possible).
Pour les repas, la petite restauration sur place est minimale, mais on peut trouver tout ce qu'il faut dans les villages voisins.

Pour le stage, il faudra réserver via le bulletin de réservation ci-dessous et verser des arrhes pour le 23 juillet 2021 au plus tard.
En cas d'annulation pour cause de COVID-19, les arrhes seront remboursées.

Prévoir chaussures plates (pour la pratique en forêt),
tapis de sol CONFORTABLE, zafu ou banc de méditation, 1 couverture, 1 drap (pour les séances au sol).
Et bien sûr, chapeau et lunettes de soleil, coupe-vent...

Nos cours se dérouleront sur la plage et en forêt, également sur un terrain du camping pour les séances au sol.
En cas de pluie, nous aurons une solution de repli dans le barnum du camping.

Cette formule de stage résidentiel nous permet de pratiquer en plein air, dans un lieu resté sauvage malgré le tourisme.
La formule camping permet d'être ensemble tout en restant autonomes, avec des propositions de logements variées.

Tarifs du stage et bulletin d'inscription

  • Adhésion annuelle 2020/21 à l'Association Art du Vivant: 5€
  • Stage complet: 250€
  • Du lundi au mercredi / du jeudi au samedi: 125€
  • Réduction de 5% pour les pratiquant(e)s qui ont pris un abonnement annuel en 2020/21

Bulletin d'inscription à imprimer et à nous renvoyer:

Inscription stage oleron 2022Inscription stage oleron 2022 (77.72 Ko)

Date de dernière mise à jour : 2021-07-06

 

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