Atelier Taichi Chuan: Les 13 Postures

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Rendez-vous pour approfondir l'art... d'être vivants!

 

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" Lorsque le corps se trouve dans une posture juste ,une harmonie s'établit entre l'individu et son environnement .
Il est en résonance avec tout ce qui l'entoure,il communique avec la nature par delà la conscience.
Sans le vouloir,sans le savoir,il se trouve en communion avec tout ce qui existe."
 Vlady Stevanovitch.

Les 13 Postures

Nous traversons actuellement une époque extrêmement déstructurée sur tous les plans. Beaucoup d'entre nous le ressentent au quotidien, jusque dans leur vie personnelle. La pratique des 13 Postures me semble tout à fait indiquée pour maintenir et développer notre structure intérieure et préciser la manière dont nous nous inscrivons dans ce monde. C'est pourquoi je vous propose cet atelier, en complément des cours hebdomadaires. 

J'ai appris Les 13 Postures avec Vlady au début de ma formation d'enseignante. En stage, avant de nous plonger dans les 127 Postures, il nous emmenait dans Les 13. Il s'agissait alors d'une mise en route, sorte d'échauffement doux et puissant, pendant lequel nous répétions quelques postures que nous retrouverions ensuite dans la forme longue.

L'an dernier, j'ai redécouvert avec bonheur cette forme courte du même style que Les  127. Elle ne comporte que quelques postures et son écriture est particulièrement structurée: chaque séquence est répétée 4 fois, et tous les axes spaciaux sont visités (avant - arrière - gauche - droite + les diagonales). Tous ces axes sont abordés par des angles différents. Cela en fait une forme courte très complète, d'autant plus que les postures sont issues d'un style de Taichi Chuan ancien particulièrement dense et riche. Vous pouvez visionner un extrait des 13 Postures en cliquant ici:  Accueil

Six séances sont prévues cette année. Nous nous plongerons dans l'apprentissage des postures. Nous aborderons également la respiration et certaines techniques de Chi relatives à ce style de Taichi. Par la suite, nous pourrons nous fixer des rendez-vous de pratique en groupe.

Cet atelier est destiné aux élèves qui ont suivi au moins une année de cours hebdomadaires.
 

Rendez-vous

Je vous propose 6 rendez-vous durant l'hiver et le printemps prochains.

Chaque séance durera 2 heures (avec une courte pause au milieu)
et se tiendra le VENDREDI soir de 18h30 à 20h30.

Nous nous retrouverons à la salle des fêtes de MOUZENS (entre Saint-Cyprien et Le Coux)

 

En 2017:

24 novembre,
8 décembre.

En 2018:

19 janvier,
2 février,
2 mars,
16 mars.

Tarif

Tarif unique: 15 euros/séance

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