Chaque moment est immense
"Chaque moment est immense", dit l'adage, et c'est vrai!
Ce 30 septembre 2022
Bonjour à toutes et à tous !
A l'instant où j'écris, la pluie tombe généreusement sur Ajaccio,
des femmes brûlent le voile qui les entrave, un glacier disparaît pour toujours, un ami meurt, un enfant naît, ...
... des gens se battent, des gens s'aiment, d'autres jardinent, travaillent, dansent...
Chaque moment est immense.
Quelque part en Périgord, en ce moment, des personnes que je connais évoluent, portées par un Taichi Chuan ancestral...
Chaque moment compte, immensément.
Nous n'attendons pas le dernier moment pour comprendre cela.
Notre pratique nous amène à vivre profondément, entièrement, intensément, le moment présent.
Tout est dit...
Sinon que c'est lors d'un de ces moments que notre famille a su
qu'elle allait déménager du Périgord vers la Corse.
Voilà qui est fait.
La pratique régulière, hebdomadaire, se poursuit en Périgord sans moi. J'en suis fière...
Pour ma part, je reviendrai régulièrement aussi, pour poursuivre la transmission, lors de stages de plusieurs jours.
Et ce sera un grand plaisir !
En attendant, je vous invite à visiter ce site remis à jour. Il a été nettoyé, organisé.
Vous trouverez plus facilement les ressources pédagogiques utiles (Supports pour la pratique: vidéos, mémos, etc.),
... et les rendez-vous de pratiques ou de stages: Agenda
Ne ratez pas celui de cet automne: nous y aborderons toutes les pratiques!
Ce sera l'occasion de poser des questions, de s'ajuster, de corriger, d'évoluer, de faire des réserves avant l'hiver!
Vous pouvez en parler autour de vous, car les 2 premiers jours sont ouverts à tout le monde.
Le 3ème jour est réservé aux pratiquants qui possèdent les bases du Qi Gong et du Taichi Chuan (pratiquants 24 Postures).
Je dépose le lien ici: STAGES
Et en cadeau, ci-dessous ma dernière vidéo.
Je l'avais concoctée en mars dernier dans des conditions ventées et mouvementées. La voici, revue et corrigée.
N'hésitez pas à la suivre et à pratiquer; elle sera une excellente préparation pour notre stage!
Ah, la pluie a cessé... Je vous laisse.
Portez-vous bien. A bientôt, dans un moment !
Anne
Renforcement : Jambes, chevilles, genoux, Tantien
Une vidéo pour le renforcement musculaire des jambes, -surtout pour les genoux!
Très utiles pour les personnes qui pratiquent le Taichi Chuan régulièrement, ces exercices se pratiquent de manière progressive et régulière.
C'est alors que se révèle leur efficacité.
A la fin, cela devient assez sportif, alors on ne force pas; on ne se maltraite pas.
Musique : Erik SATIE Gymnopédies 1 - 2 - 3 ; Gnossiennes 1 - 2 - 3 - 4 - 5 Hakon AUSTBO (piano) ; Brillant Classics Mars 2022
D'autres supports pédagogiques sur ce lien: Supports pour la pratique: vidéos, mémos, etc.
Date de dernière mise à jour : 2022-09-30
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